Psychologische Beratung 

Die Psychologische Beratung der HTW unterstützt Sie, kleine und große Krisen in ihrem Studium zu bewältigen. Der Alltag von Studierenden kann sehr anstrengend sein, denn neben den regelmäßigen Veranstaltungen müssen Prüfungen vorbereitet und die sozialen Verpflichtungen erfüllt werden. Im Laufe eines Studiums können dann die vielfältigen Anforderungen zu einer Überforderung führen. Viele Studierende geben in Befragungen an, während des Studiums unter Blockaden, Ängsten und Depressionen zu leiden. Dieser Zustand ist schmerzhaft und kann sich auch auf Ihre Studienleistung negativ auswirken. Die Psychologische Beratung bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Probleme vertraulich zu besprechen und ein weiteres Vorgehen zu planen.
Vorstellung der Psychologischen Beratung [PDF, 96KB]

Unser Beratungsspektrum

Häufig lassen sich persönliche und studienbezogene Probleme nicht voneinander trennen, so dass sich die Beratung an ihrem Anliegen orientiert. Die Studien(leistungs)bezogenen Themen reichen von Orientierungsschwierigkeiten und Blockaden im Studienfach bis hin zur Beratung zu Lerntechniken und Prüfungsängsten. Das Themenspektrum bei persönlichen Problemen ist auch sehr weit gefasst, so dass eine Beratung in Belastungssituationen (z. B. Trauer, Stress, Krise) und bei psychischen Erkrankungen möglich ist.

Unsere Angebote

Einzelberatung
Sie haben die Möglichkeit im Gespräch mit einem Psychologen ihre derzeitigen Probleme zu klären. Dabei steht ihre psychische Entlastung und die Aktivierung eigener Ressourcen im Vordergrund. Es können gegebenenfalls mehrere Folgegespräche vereinbart werden. Ein Beratungsgespräch beträgt in der Regel 50 Minuten. Psychotherapien werden im Rahmen der Psychologischen Beratung nicht durchgeführt. Sie können sich in der Beratung über ein geeignetes Therapieverfahren informieren.

Workshops
Neben der Einzelberatung werden in jedem Semester Kompetenztrainings angeboten, um die Studiertechniken zu verbessern und Prüfungsängste zu reduzieren.

Gruppenangebot zur Prüfungsvorbereitung

Beim nächsten Prüfungsversuch wird alles anders
Dieser Workshop ist in der vorlesungfreien Zeit im September 2012 geplant.

Texte und Materialien

• Hinweise zur Bewältigung von Prüfungsangst uni:que-Artikel zur Prüfungsvorbereitung [PDF, 138 KB]
• Haben Sie "einen Hänger" im Studium? Überlegen Sie , ob Sie im Bett bleiben oder zur Vorlesung fahren?
  Dann lesen Sie den uni:que- Artikel Motivation im Studium Präsentation [PDF, 139 KB]
• Studieneinstieg leicht gemacht Selbst- und Zeitmanagement [PDF,398 KB]
• Anleitung [PDF, 8 KB] zur Erstellung eines Wochenplanes und einer To do- Liste
• Laden Sie sich Ihren Wochenplan [PDF, 35 KB] herunter
• Laden Sie sich Ihre To do- Liste herunter Todo-Liste [PDF, 31,4 KB]
  

Telefonische Sprechzeit - (030) 5019 - 2315

Dienstag     9.00 - 10.00 Uhr

Bitte vereinbaren Sie für die persönliche Beratung einen Termin per Email oder telefonisch.
Die Beratung ist kostenlos und unterliegt der Schweigepflicht.

Terminvereinbarung per Email unter psychologische.beratung@htw-berlin.de